Alle treningsverktøy

Gratis, rett i nettleseren

Timer for sirkeltrening

Velg stasjoner, tid og runder, sett den på en telefon eller stor skjerm, og hele rommet hører når det er tid for å bytte.

Bare med mer enn én runde

Totalt 5:55

Slik går en runde

  1. 10 s

    Gjør dere klare

    10 sekunder etter start, så alle rekker å gå til en stasjon.

  2. 30 s

    Stasjon

    Arbeidet. Limegrønt på skjermen og gjenværende tid med store tall.

  3. 5 s

    Bytte

    Tid til å komme seg til neste stasjon. Etter den siste er det ingen.

  4. Stasjoner per runde: 10
  5. 120 s

    Pause

    Bare med mer enn én runde, alltid mellom dem.

  6. Runder: 1

Hver fase slutter likt: tre korte tikk i de siste tre sekundene, så et langt pip.

Spørsmål

Går den når telefonen er låst?

Ikke i nettleseren. Når du låser telefonen eller bytter til en annen app, kan nettleseren sette siden på pause, så la den stå åpen på skjermen. Mens den går, holdes skjermen på hvis nettleseren tillater det. BiathlonHub-appen på iPhone fortsetter også når telefonen er låst.

Hvorfor hører jeg ingenting?

Sjekk volumet på enheten og feltet Lyd. På iPhone kan også stille modus dempe lyden.

Hvor lagres innstillingene?

I adressen til siden. Legg den til som bokmerke eller send lenken til laget. Ingenting annet lagres eller sendes.

Er det virkelig gratis?

Ja. Uten innlogging og uten e-postadresse.

Samme timer i appen

BiathlonHub har sirkeltrening innebygd i appen, ved siden av skyting, dagbok og planer for hele laget.

  • Samme innstillinger og samme 3-2-1-pip
  • Husker de siste innstillingene
  • Skjermen holdes på under økten
  • På iPhone fortsetter den også når telefonen er låst
Sirkeltrening: stasjoner, tid per stasjon og runder