Notatboka for hele troppen

Skyt rent.

Stående 5/5 0:17.0

Hvert skudd på skiva, hver økt i dagboka, hver utøver på ett sted. Laget for skiskytertrenere og utøverne de jobber med.

Gratis for opptil 3 utøvere. Prøv uten konto. Trenere, det finnes også en nettplattform.

Trykk på skiva for å plassere hvert skudd, eller bruk tavla med fem skiver når du bare så dem falle. Liggende og stående holdes adskilt i hvert tall.

Trykk på en skive for å se skuddet.

Skytingskjermen: en skive med fem plasserte skudd og en splitt-timer.

Prøv selv

Plasser fem skudd.

Trykk der hvert skudd traff, akkurat som i appen. Tallene kommer fra de samme formlene.

Skudd 1 av 5

Gruppestørrelse
–
Midlere treffpunkt
–
Diopterkorreksjon
–
Rytme
–

Korreksjon på 4,5 mm per klikk.

Registrer de ekte

Regn på det

Hva koster et bom?

Trykk på skuddene som bommet, sett dine egne tider, og se hva som egentlig avgjør rennet.

2:00 brukt på skyting og straff

Standplass 1:10Strafferunder 0:50

Én bom mindre

25 s spart

5 s raskere på hver skyting

10 s spart

Ta vare på de ekte tallene i appen

Hele sesongen,
i én notatbok.

Mai og juni · Forberedelse

Trening

  • En dagbok utøveren fyller ut og treneren faktisk leser
  • Treningsplaner per uke og per økt, på utøverens egen telefon
  • Beredskap ut fra søvn, hvilepuls og hvordan de selv sier de har det
Treningsdagbok

Juli · Forberedelse

Øvelser

  • Tørrtrening uten ammunisjon: den ekte tavla skalert fra 1 til 5 m, med metronom
  • Øyetrening med bevegelige mål
  • Stasjonstrening: stasjoner, bevegelser og repetisjoner med 3-2-1-pip
  • En treningsklokke med intervallpip
Tørrtrening med skiskyttertavla på 2,75 m Stasjonstrening: stasjoner, tid per stasjon og repetisjoner

August og september · Oppbygging

På standplass

  • Splitter per skudd: først å komme i stilling, så rytmen som følger
  • Gruppestørrelse, midlere treffpunkt og varmekart for skudd
  • Et innskytingsrutenett og logg over hver diopterkorreksjon
Varmekart for skudd

Oktober · Første snø

Skiservice Beta

  • Før hver smøring lag for lag, for ett par eller flere samtidig
  • En voksboks med temperaturområder, beholdning og skanning av boksens kode
  • Vokstester: ranger parene, og bruk vinneren på konkurranseskiene
Rangering i vokstest

November og desember · Konkurransesesong

Troppen

  • Utøverprofiler, lag og arrangementer med startliste
  • Del en utøver med en assistenttrener, kun visning eller med redigeringsrett
  • Resultater i deltakerlisten: startnummer, starttid, sluttid, plassering
Renn med startliste

Januar til mars · Konkurransesesong

På arenaen

  • En arenaskjerm som viser hvor utøveren er i løypa
  • Et LED-panel med Bluetooth som viser klokke, nedtelling, distanse og tempo
  • En stoppeklokke med rundetider og videogjennomgang helt ned til 1/64 hastighet

April · Overgang

Se tilbake

  • Skytestatistikk etter stilling, økttype og skuddposisjon
  • Utøvere side om side, i skyting og i trening
  • Tidligere sesonger ligger i sesongtavla på nettplattformen
Skytestatistikk for én utøver

Du trenger ikke dekning.

Alt blir på telefonen og synkroniseres når du er tilbake på nett.

Alle funksjoner

I appen

Dra for å bla. Trykk på en skjerm for å se hva den kan.

Hjemskjermen for trenere

Trenerhjem

Morgenen din med ett blikk.

  • Registrer en økt med noen få trykk
  • Dagens økter og uka foran deg
  • Hvem som er utilgjengelig, og hvem som har lav beredskap
  • Kommende arrangementer og planlagte økter

Trykk for å snu tilbake

Trenerhjem
Skytingskjerm med skive og splitter

Skyting

Før det inn mens det skjer.

  • Trykk på skiva eller bruk tavla med fem skiver
  • En splitt for hvert skudd
  • Bytt mellom utøvere med startnummer
  • En diopterkorreksjon i klikk

Trykk for å snu tilbake

Skyting
Varmekart for skudd i skytestatistikken

Varmekart

Se hvor skuddene egentlig går.

  • Et varmekart over hvert skudd i perioden
  • Treffprosent liggende og stående, hver for seg
  • Sirklene som rommer 50 % og 90 % av skuddene
  • En bomrose som viser retningen

Trykk for å snu tilbake

Varmekart
Detaljskjerm for en utøver

Utøver

Én utøver, én side.

  • Beredskap, søvn og hvilepuls
  • Dagens økt og siste skyting
  • Skyting, dagbok og helse i egne faner
  • Statistikk og planer ett trykk unna

Trykk for å snu tilbake

Utøver
Utøverens treningsdagbok

Treningsdagbok

En dagbok treneren faktisk leser.

  • Timer, oppføringer og TSS for uka
  • Hvor mye av planen som er gjennomført
  • Hver oppføring med RPE og varighet
  • Filtrer på trening, renn eller notat

Trykk for å snu tilbake

Treningsdagbok
Skjermen for daglig helse

Daglig helse

Vit hvordan de har det i dag.

  • En beredskapsscore fra fire signaler: søvn, HRV, hvilepuls og form
  • En rask innsjekk om morgenen
  • Den sier hvorfor, ikke bare hvor mye
  • Før inn smerter og skader

Trykk for å snu tilbake

Daglig helse
Detaljer i en treningsplan

Treningsplan

Planen, uke for uke.

  • Mål og et ukeprogram
  • Fremdrift: gjennomført, delvis og igjen
  • Inneværende uke skiller seg ut
  • Følges på utøverens egen telefon

Trykk for å snu tilbake

Treningsplan
Detaljer for et renn

Renn

Hele rennet på én skjerm.

  • Resultater med plassering, startnummer og sluttid
  • Skytinger og treffprosent for laget
  • En startliste du kan importere
  • Start skytingen rett fra arrangementet

Trykk for å snu tilbake

Renn
Dagsvisning i kalenderen

Kalender

Hele sesongen i en kalender.

  • Renn, samlinger og treningsarrangementer
  • Økter fra planen
  • Smøredager, knyttet til rennet
  • Filtrer på det du trenger å se

Trykk for å snu tilbake

Kalender
Rangering i vokstest

Vokstest Beta

Finn det raskeste paret.

  • Ranger parene etter hvert som de kommer inn
  • Vinneren er merket med oppskriften
  • Bruk vinneren på konkurranseskiene

Trykk for å snu tilbake

Vokstest Beta

Tilbake ved skrivebordet.

Samme konto og de samme utøverne på en større skjerm. Trenere logger inn på nett for å lese troppen, planlegge fremover og ta seg av papirarbeidet.

Hvem som trenger oppmerksomhet i dag, hvordan ukas plan går og hvilke renn som kommer.

  • Sesongtavle og treningsplaner
  • Startlister og PDF-er fra renn
  • Utstyrsimport og QR-etiketter
  • Eksport for hele troppen
Åpne nettplattformen

Noen verktøy krever Premium. Registrering på standplass og arbeid uten dekning hører til i appen.

BiathlonHub nettplattform: trenerens oversikt med troppen, ukas planer og kommende arrangementer

Én app, tre måter å jobbe på.

    Premium trenger bare den som deler.

    Skrudd opp i fart for demoen. I appen kommer et skudd med neste synkronisering.

    Start gratis. Vokser med troppen.

    Gratis

    €0

    Så lenge du vil.

    • Opptil 3 utøvere
    • Ubegrensede skyteøkter og full bruk uten nett
    • Arrangementer, treningsdagbok og grunnleggende statistikk
    • Prøv appen uten konto

    Premium

    €20 i året

    Eller 500 Kč i året. Prøv gratis i 14 dager, uten betalingsopplysninger.

    • Ubegrenset med utøvere
    • Avansert statistikk og trender
    • Del utøvere og arrangementer med andre trenere
    • Utstyr, serviceloggen for rifla og skuddtelling
    • PDF-eksport
    • Prioritert støtte

    Spørsmål

    Fungerer den uten dekning?

    Ja. Alt blir på telefonen og synkroniseres når du er tilbake på nett.

    Er den gratis?

    Ja, for opptil 3 utøvere, med ubegrensede skyteøkter og full bruk uten nett. Premium gir ubegrenset med utøvere, avansert statistikk, utstyrslogg og PDF-eksport. Premium koster €20 eller 500 Kč i året, og du kan prøve det gratis i 14 dager.

    Trenger jeg en konto?

    Nei. Du kan prøve appen uten konto.

    Hvilke enheter kan jeg bruke den på?

    iPhone, iPad og Android, pluss en nettplattform for trenere.

    Finnes det en nettversjon?

    Ja. Trenere logger inn på platform.biathlonhub.com med samme konto og ser de samme utøverne. Noen verktøy krever Premium.

    Kan en assistenttrener se utøverne mine?

    Ja, hvis du deler dem. Hver utøver kan deles kun for visning eller med redigeringsrett.

    Er skiservice ferdig?

    Den er i beta. Smøring lag for lag, voksboksen, oppskrifter og vokstester fungerer, og vi forbedrer dem fortsatt.

    Hvilke språk støtter den?

    Engelsk, tsjekkisk, tysk, polsk, fransk, norsk og svensk.

    Fem skudd.
    Én notatbok.

    Eller åpne nettplattformen