Wszystkie narzędzia treningowe

Trening bezstrzałowy w domu

Tarcze biathlonowe do treningu bezstrzałowego

Prawdziwe wymiary i tablica przeliczona na Twój dystans, gotowa do druku. Do tego darmowe arkusze dla trenerów do zapisu przystrzeliwania.

Prawdziwe wymiary

Stojąc
115 mm
Leżąc
45 mm
Dystans na strzelnicy
50 m
Cała tablica
1200 × 315 mm

Tablice nieco się różnią: od 1170 do 1350 mm szerokości i od 310 do 320 mm wysokości. Liczymy z 1200 × 315 mm, tak samo jak aplikacja.

Tablica na Twój dystans

Na 5 m tablica jest dziesięć razy mniejsza niż na 50 m, więc w przyrządach celowniczych wygląda tak samo. Ustaw, jak daleko karabin jest od ściany.

Stojąc
11,5 mm
Leżąc
4,5 mm
Cała tablica
120 × 31,5 mm

Drukuj w skali 100 %, bez „dopasuj do strony”. Na arkuszu jest odcinek 100 mm, którym sprawdzisz rozmiar. Do 10 m tablica mieści się na A4 w poziomie.

Jak z tym trenować

  1. Przygotowanie

    Zmierz odległość od karabinu do ściany, wydrukuj tablicę w tym rozmiarze i powieś ją na wysokości, na którą celujesz.

  2. Znajdź rytm

    Przejdź wszystkie pięć kół w równym tempie. Metronom pilnuje tempa.

  3. Obserwuj przyrządy

    Patrz, co robią przyrządy w chwili spustu, i oceń każdy strzał, zanim przejdziesz do następnego.

  4. Zmieniaj pozycję

    Leżąc liczy się wewnętrzny pierścień, stojąc całe czarne koło.

Trening bezstrzałowy oznacza brak amunicji. Przed startem sprawdź, czy karabin i magazynki są puste.

Dla trenerów: zapis przystrzeliwania

Dwa darmowe PDF w formacie A4 do zapisywania przystrzeliwania na strzelnicy. To pomoce dla trenera, a nie tarcze do treningu bezstrzałowego. Bez logowania i bez adresu e-mail.

Duża tarcza do zapisu

Jedna tarcza o średnicy prawie 150 mm z pierścieniami, na której zaznacza się strzały. W dwóch wersjach: czarna i konturowa, która oszczędza tusz.

Pobierz PDF

Arkusz do przystrzeliwania

Jedna strona A4 z 15 małymi tarczami, każda z rzędem pięciu kół i liniami na notatki.

Pobierz PDF

Ta sama tablica w telefonie

BiathlonHub ma wbudowany trening bezstrzałowy na dni, gdy nie masz przy sobie papieru.

  • Prawdziwa tablica przeliczona na 1 do 5 m
  • Metronom, jeśli chcesz, z wibracją
  • Regulowane rozmycie i kontrast
Trening bezstrzałowy z tablicą biathlonową na 2,75 m