Omslag med innehåll
Namn, klubb, tränare och säsong bara en gång, och en innehållsförteckning med sidnummer.
Vad som finns i dagboken
Veckor eller dagar
En sida för varje vecka, eller för varje dag med upp till tre pass och skytte.
Inskjutningsblad
Femton små tavlor per sida med cirklar för skotten och en rad för anteckningar.
Stora tavlor
En tavla på 115 mm i verklig storlek för att rita in grupper.
Räcker det med ett blad?
Utan häfte, direkt till nedladdning.
- Vecka · A4En sida, måndag till söndag
- Vecka · A5Uppslag: mån–tor | fre–sön
- Dag · A4Tre pass med skytte
- Dag · A5Pass | hur jag mår
Inskjutningsbladen och den stora tavlan även var för sig: Blad för tränare →
Så gör du
Välj
Vecko- eller dagssidor och hur många, plus inskjutningsblad och tavlor.
Ladda ner och skriv ut
En PDF, varje sida numrerad. Dubbelsidigt sparar halva papperet.
Häfta eller vik
Häfta bunten, eller låt skrivaren göra ett A5-häfte.
Vad ska du skriva ut?
Tre saker att skriva ut, var och en för sitt syfte. Alla gratis, utan inloggning.
Träningsblad
En vecka eller en dag på ett blad. Skriv ut, fyll i, för över till appen på kvällen.
- Format
- A4 eller A5-uppslag
- Namn
- På varje blad
- Passar för
- En dag utan telefon, en tävling, ett kort läger
Träningsdagbok
Veckor eller dagar för en hel period som ett häfte, med omslag, innehåll och sidnummer.
- Format
- A4 eller A5-häfte att vika
- Namn
- Bara en gång, på omslaget
- Passar för
- Läger, block, hela säsongen
Blad för tränare
Inskjutning på skjutvallen: 15 små tavlor per blad och en stor tavla på 115 mm.
- Format
- A4 eller A5, två per ark
- Namn
- Ett fält på varje blad
- Passar för
- Inskjutning, läsa träffbilden
Resten finns i appen
BiathlonHub samlar skytte, dagbok och planer för hela laget på ett ställe.